Sempre più imprese stanno scoprendo la pratica dello Yoga ponendo particolare attenzione al welfare aziendale con importanti riscontri.
Lo Yoga infatti è un ottimo rimedio per eliminare lo stress, sia fisico che mentale, consentendo così a chi lo pratica una maggiore lucidità e aumentata concentrazione, con conseguente facilità nel raggiungimento degli obiettivi prefissati.
In un contesto dove il corpo è sottoposto spesso a costrizione, immobilità e posture dannose e la mente è costantemente impegnata in mansioni stressanti o ripetitive, la pratica dello yoga ha un effetto estremamente positivo sulla persona, per risvegliare, equilibrare, calmare, rinforzare le energie del corpo e della mente.
Grazie ai grandi benefici riscontrati, stiamo promuovendo questa disciplina anche nelle aziende.
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